今天上午到傍晚，全省晴转多云，依旧是高温天气，辽宁省气象台继续发布高温蓝色预警。不过大转折发生在今天傍晚，辽宁省气象台今天还发布了强对流天气蓝色预警，今天傍晚到明天午前我省有强对流天气，多地中到大雨，局部暴雨，强对流天气主要影响时段为今天傍晚至夜间。
辽宁省气象台继续发布高温蓝色预警：预计12日，沈阳大部、鞍山中北部、抚顺北部、锦州中北部、营口南部、阜新西部、辽阳、朝阳地区和沈抚示范区最高气温为35℃到36℃，局部37℃到39℃，个别乡镇（街道）可达40℃以上；其他大部地区最高气温为30℃到34℃，局部35℃到37℃。请注意防范。
今晚我省将迎来一轮明显的降雨过程，西部和中北部地区局部有暴雨，持续多日的桑拿天也将随之退场。
今天傍晚到明天午前，沈阳中南部、大连西部、鞍山、抚顺西部、本溪北部、营口、辽阳、铁岭、朝阳、盘锦、葫芦岛地区和沈抚示范区有中雨到大雨，局部暴雨，上述地区局部伴有雷电、短时强降水、大风等强对流天气，最大小时降雨量40到60毫米，个别乡镇（街道）可达60到80毫米，雷雨时最大风力8到10级；其他地区有阵雨或雷阵雨；全省最低气温22℃到25℃。
辽宁省气象台发布强对流天气蓝色预警：预计12日傍晚至13日午前，沈阳中南部、大连西部、鞍山、抚顺西部、本溪北部、营口、辽阳、铁岭、朝阳、盘锦、葫芦岛地区和沈抚示范区有中雨到大雨（10～50毫米），局部暴雨（50～100毫米），上述地区局部伴有雷电、短时强降水、大风等强对流天气，最大小时降雨量40～60毫米，个别乡镇（街道）可达60～80毫米，雷雨时最大风力8～10级；其他地区有阵雨或雷阵雨（0.1～10毫米）。请注意防范。
全国24小时降水量预报图。
全国48小时降水量预报图。
防御指南
1.政府及相关部门按照职责做好防短时强降水、防雷、防大风准备工作。2.做好简易房屋、高空悬挂物以及通信、电力等基础设施防风加固工作。户外行人和工作人员减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物。3.驾驶员通过积水路段应减速慢行确认安全后再通过，交管部门应当根据路况在强降雨路段和积水路段采取交通管制措施和交通引导。4.驱赶家禽、牲畜进入安全场所，关好门窗加固棚舍；工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受短时强降水、大风影响的室外物品；防范大风对农作物、果蔬及对设施农业和养殖大棚的不利影响，建议提前防风加固。5.机场、铁路、高速公路和水上交通等单位应采取限飞、限速或暂时关闭等措施保障人员和交通安全，相关水域水上作业和过往船舶应回港规避，加固港口设施。6.检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。
13日中午到傍晚，雨带东移减弱，大连、抚顺、本溪、丹东地区及岫岩阵雨或雷阵雨转多云，其他地区多云转晴。全省最高气温都降到33℃以下，中北部部分地区都不足30℃，抚顺最高气温甚至才25℃，体感较为舒适。
13日夜间到14日白天，全省晴有时多云。气温略有回升，全省最高气温在33℃以下，最低气温也都保持在22℃以下。
14日夜间，朝阳地区多云转雷阵雨，其他地区多云。
预计下周我省将有多轮降雨，周二西部地区还将出现中雨天气。
随着降雨持续，
我省终于暂别“蒸煮”模式，
迎来短暂清凉，
届时气温将大幅度下落，
大部地区最高气温
都将回落至30℃以下，
最低气温也将在20℃左右，
凉爽感显著增强。